《共情的力量：情商高的人，如何抚慰受伤的灵魂》亚瑟·乔拉米卡利 凯瑟琳·柯茜 在线完整阅读并下载！
《共情的力量》是由美国心理学家、曾任职于哈佛大学医学院的亚瑟·乔拉米卡利与哈佛大学心理学教授凯瑟琳·柯茜合著的心理学著作，英文原著名为“The Power of Empathy”。其中文版于2018年12月由中国致公出版社出版，译者王春光，副标题为“情商高的人，如何抚慰受伤的灵魂”。作者因弟弟大卫因吸毒、犯罪走投无路而自杀的悲剧反思共情缺失的危害，结合心理学研究与临床实践，探讨共情在人际交往中的核心作用 [2-3] [9] [13]。
全书以理论解析与实践指导为主线，第一部分剖析共情的本质、应用场景与潜在风险，通过真实案例区分共情与同情，阐释其在建立亲密关系、倾听技巧中的价值，并揭示其被滥用时的负面影响；第二部分提出诚实、谦逊、接纳、宽容、感恩、信念、希望和宽恕等8种行为准则，结合认知行为疗法阐释培养共情能力的方法，并详细阐述了表达共情的七个关键步骤（1.使用开放式问题；2.放缓节奏；3.不要匆忙做出评判；4.关注你的身体感受；5.向过去学习；6.让故事充分展开；7.设定边界），以及抵御共情阴暗面的方法 [4-5] [7-8] [10] [12]。书中融合神经科学理论与实操策略，系统论证人类通过训练可提升共情潜能，为应对情感困境提供心理学框架 [6]。心理学家丹尼尔·戈尔曼曾指出共情是情商的核心能力
内容简介
在《共情的力量》一书中，作者通过分享自己的亲弟弟大卫、毕业于美国常青藤耶鲁大学的戈登，以及单身母亲卡罗琳等人的故事来探索共情的作用；作者解释了共情与同情的不同，如何利用共情寻找爱情，如何成为一个积极的共情式聆 听者，如何运用共情创造持久的亲密关系，以及如何避免共情阴暗面对生活的糟糕影响。此外，作者认为共情是生活必不可少的部分，并阐述了如何借助诚实、谦逊、接纳、宽容、感恩、信念、希望和宽恕等8种行为来获得共情能力。
这本书，是一位心理学家拒绝接受普遍的医学标签和治疗人类痛苦的医学实践，也是一位心理学教授因共情缺失致弟弟自杀的人性沉思，更是一个教人们如何伴爱的人度过悲伤、无助、迷茫和绝望的实用指南。
作者简介
[美] 亚瑟·乔拉米卡利，曾任职于哈佛大学医学院，为美国著名心理学家、美国癌症协会讲师、美国心理学会会员。他首次将共情能力与认知行为疗法相结合，主张挖掘与生俱来的共情能力，并创立Facebook“共情与善良工程”项目和领英“健康共情成就小组”。[美] 凯瑟琳· 柯茜，哈佛大学心理学教授、美国心理学会(APA)高级会员、《美国心理学家》杂志副主编。
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