人间值得
《人间值得》是中村恒子创作、奥田弘美笔录的心理学著作，首次出版于2019年9月。全书共9万字分6章，每篇短小精悍，由中村恒子90岁时整理学习使用电脑过程中撰写的A4纸创作而成。奥田弘美自2000年初见中村恒子后便有出书构想，记录其88岁后逐渐减少工作时间并以坦然心态面对老去与死亡的经历 [1-2]。
该书通过工作、婚姻、人际关系、幸福和死亡等话题，以口语化文字讲述中村恒子行医70余年的人生经验，提出“做好眼前事就是最好的活法”等处世哲学 [3] [9]。书中包含“为了钱而工作是理所当然的”“不要对别人心存太多期待”“争执后先道歉是胜者”等具体生活建议，通过降低期待、把握可控事等原则展现“不轻言放弃”的性格特质 [6-7] [9]。该书中文版由北京日报出版社出版后累计销售数百万册，入选《人民日报》年度书单并被评为2019年度“十大影响力好书” [5] [8]。范宏涛译本被学习强国多个省级平台推介
内容简介
《人间值得》是中村恒子在90岁时出版的作品，总共9万字，分6章，每篇都短小精悍。通篇看下来，读者可以感受到中村恒子的性格是“不轻言放弃”，无论是工作还是生活中的坎坷，对她而言只是暂时的迷雾，她认为坚持下来就会有所成就。而读者阅读这本书时还可以感受到像是在与自家奶奶谈心，中村恒子因此被读者尊称为“恒子奶奶”。
作者简介
中村恒子，1929年1月1日出生于日本广岛县尾道市，日本心理医生，行医70余年。中村恒子88岁之后仍坚持每周连续工作4天，直到91岁那年因腿骨折而退休，其主要作品有《人间值得》《活得通透》。
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