跨越不可能
作者基于神经科学研究和极限运动员、科学家等各领域高手的案例分析,探索人类突破潜能边界的实践路径 [1-2] [5]。
全书以动机、学习力、创造力和心流为核心框架,提出完成高难度目标的生物学公式,涵盖激情培养、驱动力叠加、目标梯度设定等方法论,并结合阅读技巧与心流触发器机制解析效能提升的具体策略。通过定义“I类”(历史性突破)与“i类”(主观认知局限)挑战,系统阐释如何通过神经机制优化实现非线性成长,为普通读者提供可操作的巅峰表现达成体系
内容简介
本书探讨了提升专业技能、实现高难度目标以及提高个人效能的相关方法。
它涉及如何在专业领域取得突破和获得成就。
多数人在做事时关注效率提升,而本书进一步研究了效能改善的途径。
巅峰表现专家史蒂芬·科特勒基于神经科学研究了多个领域的高手,包括极限运动员、特种部队士兵、艺术家、科学家和企业管理者等,重点分析动机、学习力、创造力和心流四种心理认知能力。研究表明,应对高难度挑战存在一套生物学相关的公式。 [1]
该书将“不可能”定义为极致的创新,区分为“I类不可能”(历史性突破)和“i类不可能”(主观认知局限),其核心公式为:不可能 = 动机 × 学习力 × 创造力 × 心流。 [3] [9] [11]
本书从神经生物学角度阐释了如何建立动机、学习力、创造力和心流体验,涉及多巴胺、催产素等神经化学物质的相互作用。应用相关原则,个人的生产力和学习效率可能得到提升,心流状态有助于提高生产力。
作者简介
史蒂芬·科特勒(Steven Kotler)
全球心流体验专家、巅峰表现专家、“心流基因组计划”研究创始人,同时也是《纽约时报》超级畅销书作家、资深记者。曾两次获得普利策奖提名,著有《盗火》《创业无畏》《富足》(后两本书与 X 大奖创始人、奇点大学执行主席彼得·戴曼迪斯合著)等畅销书,作品被翻译为四十多种语言在全球出版
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